Faire du yoga en famille à l’Aquarium de Paris

Je ne suis pas une adepte de yoga mais quand l’Aquarium de Paris m’a proposé de tester un cours de yoga en famille avec comme décor un énorme bassin rempli de poissons exotiques, je ne pouvais qu’accepter. J’y suis allée avec Tessa et on a vécu une très belle expérience.

Depuis quelques mois, l’Aquarium de Paris propose des sessions de yoga en famille devant le grand bassin Caraïbes. Ce cours de yoga, accessible à tous même pour les non-initiés, est dédié aux parents et aux enfants (minimum de 6 ans) mélangeant inventivité, stabilité et improvisation pour une séance exceptionnelle dans un lieu propre à la zénitude !

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Pour rester dans l’univers aquatique, le cours propose une séance particulière autour des postures liés au monde marin comme le dauphin, le flamand rose, la grenouille… La séance se termine par une phase de méditation sur une « histoire » sous l’eau pour inviter au voyage sous-marin.

Je ne pouvais pas venir avec Louisa car elle avait son cours d’arts plastiques. J’y suis donc allée avec Tessa mais je dois vous avouer que ce n’était pas la bonne idée car elle est encore un peu jeune pour le yoga. Elle n’a pratiquement pas voulu participer. Elle a fait sa tête de mule. Elle a surtout admiré les poissons dans le bassin. C’est d’ailleurs pour ca que les cours sont plutôt réservés aux enfants à partir de 6 ans. Je pense amener Louisa à une prochaine session. Je pense qu’elle apprécierait beaucoup mieux que sa sœur. D’ailleurs elle était contrariée de ne pas pouvoir y aller car elle adore le yoga. En tout cas, je trouve le concept très chouette et c’est cool de pouvoir partager des petits moments comme çà avec ses enfants.

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Prochaines sessions les samedis 13 avril, 18 mai et 15 juin, de 10h30 à 11h30.

La séance d’1h coûte 20€ pour un adulte et 10€ pour un enfant mais malheureusement elle ne comprend pas l’accès à l’aquarium. Cela peut être frustrant pour les enfants. Les participants doivent venir avec leur tapis et en tenue adaptée. Il n’y a pas de vestiaire sur place. 

Information et réservation : 01 40 69 23 23 ou sur le site Internet de l’Aquarium de Paris.

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